El Buen Dormir - Dr. Eduard Estivill Guía para superar problemas con el sueño (AudioLibro]-Mp3)(Español)

El Buen Dormir - Dr. Eduard Estivill
Guía para superar problemas con el sueño

(AudioLibro]-Mp3)(Español)


Audiolibro 1 CD | MP3 | 18 Mb | 64 kbps | 40 min | español

El libro del buen dormir está pensado pensando en los que quieren saber más sobre el sueño, en los que no pueden dormir, en los que duermen demasiado y, también, en los que no dejan dormir. De forma amena y didáctica, nos explica todo lo que debemos saber para conciliar el sueño, o para que lo concilien quienes nos rodean.

El Dr. Eduard Estivill es director de la Unidad de Alteraciones del Sueño de l'Institut Dexeus de Barcelona, que goza de prestigio mundial y en la cual se realizan programas de investigación y ensayos clínicos, aparte de atender más de dos mil consultas al año de personas afectadas por las más diversas alteraciones del sueño y ejercer una gran labor de difusión en los medios de comunicación sobre la patología del sueño. Incluso el Instituto cuenta con un servicio de información donde se asesora sobre la necesidad o no de asistir a la consulta por una alteración específica.



http://sharingmatrix.com/file/14068795/Buen.rar

EL LIBRO DE LOS EJERCICIOS INTERNOS - DT. Stephen T. Chang archivo pdf.

EL LIBRO DE LOS EJERCICIOS INTERNOS - DT. Stephen T. Chang
UNA SALUD PERFECTA Y UNA ENERGÍA ILIMITADA





Sólo le basta pedirlas.

Los antiguos sabios que perfeccionaron estos ejercicios desde hace más de 6.000 años eran gente con sentido común: si algo funcionaba

bien, 1o utilizaban. De lo contrario lo rechazan.

ESTOS EJERCICIOS SON VERDADERAMENTE EFICACES

Consejos para curarse uno mismo, prácticas de empleo inmediato, los

Ejercicios Internos tienen por objeto estimular el cuerpo entero, mantener el equilibrio de la energía y favorecer un funcionamiento más eficaz de los órganos internos.

también hay ejercicios para aproximadamente 30 enfermedades comunes, incluso dolores de cabeza, resfríos, afecciones al corazón, artritis y cáncer.

REGULE SU SALUD SEGÚN LAS LEYES DE LA NATURALEZA

EL LIBRO DE LOS EJERCICIOS INTERNOS

DT. Stephen T. Chang

con

Richard C. Miller



LOS AUTORES

La abuela de Stephen Thomas Chang era médica y su bisabuelo fue a la vez el médico personal

de la emperatriz Chih Shec y el primer embajador de China en el Reino Unido de Gran Bretaña. El

doctor Chang estudió la medicina china, como así también la medicina occidental y además de sus

diplomas de medicina, es titular de las licenciaturas de Derecho, de Filosofía y de teología. Taoísta,

realizó conferencias en el mundo entero sobre los diferentes aspectos del taoísmo, y es el autor del

“Libro completo de acupuntura” (Artes celestes, 1976).

Richard Cushing Miller, licenciado en dinámica de grupo y en relaciones humanas de la Universidad

del Estado de San Francisco, es director de la Escuela Marina de Yoga. Es autoridad en materia

de Hatha Yoga y enseña la psicología del yoga en el Instituto de Estudios Asiáticos de California;

se interesa además y muy particularmente por las relaciones que existen entre el Taoísmo y los

principios del yoga.



Si usted hace ejercicios externos,

debe hacer ejercicios internos.

Si usted hace ejercicios internos,

¡puede olvidar la práctica de los ejercicios externos!


http://www.4shared.com/file/gVvTGQlJ/El_Libro_de_Los_Ejercicios_Int.html

CLASICOS DEL 2008

CD 1
http://rapidshare.com/files/72797307/Classical2008-VA.part1.rar

CD 2
http://rapidshare.com/files/72798991/Classical2008-VA.part2.rar
gracias a Carmelu, por compartir estos enlaces.

MEDITACION DEL PERDON

El perdón es un acto de aculturación,

porque podemos dejar de herirnos , hacer que la vida funcione mejor, cuando tenemos ira o cualquier otro sentimiento hacia alguien, sufrimos las consecuencias energéticas de esos sentimientos.

En el perdón no intervinen los juicios. Tampoco las disculpas. Es hacerse responsable de la situación y soltar las emociones negativas reprimidas.

PERDONAR ES LO MISMO QUE OLVIDAR?????????

Olvidar se hace por interés o comodidad.

Nos sacamos los recuerdos molestos,

olvidar es un MÉTODO EQUIVOCADO de conseguir la paz del espíritu.

es un método de amnesia,cuando olvidamos el pasado, podemos interaccionar en el presente con las personas o cosas que han ocasionado el problema.

Lo que olvidamos NO DESAPARECE, solo no lo vemos.

Las cosas que olvidamos quedan enterradas bajo el inconsciente, pero viven bajo la superficie y se manifiestan en nuestros sentimientos y actividades.

El olvido solo sirve cuando nos convertimos en observadores,dejamos de participar en la vivencia y hacemos la curación completa.

No se pueden cambiar los hechos.

Pero si su experiencia de ellos.

Es decir de que manera los interpreto, como vi lo que sucedio, como lo oi, y descubrire como librarme del recuerdo que lastima y limita, me limita, me lastima.

Esto ocurre cuando perdonamos.

El perdon es AMOR...es una manera de decir " voy a prescindir de tus malas acciones, no voy a amargarme y te voy a amar de todos modos".

Cuando perdonamos nos volvemos DIOSES.

Y encontramos al fin, LA PAZ.

La mente no olvida nada....

nada....

Los científicos afirman que almacena todo y todo lo que hemos vivido, escuchado, experimentado,etc.

Estando despiertos, dormidos, cocientes o inconscientes.

PERDONAR NO ES OLVIDAR.

ES RECORDAR SIN DOLOR Y RESENTIMIENTO, ES LIBERAR Y DEJAR PARTIR.

Los quiero mucho.

Namaste!

File name:

01 Perdónate a ti mismo.mp3:

Download link:

http://www.mediafire.com/file/zgj2twnwyty


File name:

02 Perdona a los demás.mp3:

Download link: http://www.mediafire.com/file/ynntxymcgcm